NEW HIGHLIGHT
Gesangszauber in der VOCAL Woche!
Highlight vom 1. bis 7. Januar:
VOCAL Gesangsworkshop!
By PAMELA MENDEZ
01
ATMUNG
02
RESONANZ
Atem & Resonanz: Tauche in diesen sieben exklusiven Tagen in die transformative Kraft des Atems ein. Jeden Morgen wird Pamela dich in die tiefen Aspekte der Atempraxis einführen, während wir uns nachmittags mit der Lichtenberger Methode vertiefen. Erlebe die praktische Verbindung zur Atemkraft und zum inneren Resonanzraum, wobei das Körperbewusstsein im Mittelpunkt steht.
03
STIMMBILDUNG
Stimmbildung und Gemeinschaftssingen: In unserem Programm ist auch Platz für Stimmbildung und das gemeinsame Singen. An jedem zweiten Abend werden wir in kleinen Gruppen ein Repertoire erarbeiten. Wenn du bisher nicht den Mut hattest, vor anderen zu singen oder innere Hemmungen spürst, dann ist Pamela die perfekte Person, um dir dabei zu helfen, diese Barrieren zu überwinden. Ich verspreche dir aus eigener Erfahrung: Du musst nicht perfekt singen können, um dich bei Pamela wohlzufühlen. Dies ist die ideale Gelegenheit, deine Hemmungen zu überwinden und gemeinsam mit anderen zu singen.
Entdecke deine inneren Resonanzräume und meistere die Kunst der Vokalresonanz. Pamela wird dich sanft, individuell und äußerst kompetent in die Geheimnisse deiner tiefen Resonanzräume einführen. Erweitere deine stimmlichen Fähigkeiten und lerne, wie die Kraft der Vokale deine Gesangskunst verbessern kann.
04
PAMELA MENDEZ
Gesang mit Fokus auf Körper- und Klangbewusstsein
Pamela Méndez ist freischaffende Stimmblidnerin, Songwriterin und Kulturaktivistin. Im Zentrum des Unterrichts liegt das Erarbeiten einer gesunden Stimmfunktion so wie das Kennenlernen und Ausweiten des Klangspektrums der Stimme. Pamela Méndez arbeitet nach der Lichtenberg Methode®.
Das Angebot für dich
Zwischen den Jahren: Entdecke deine Kreativität in der magischen Ruhe von Unterbäch. Vom 23. Dezember bis 19. Januar bieten wir eine einzigartige Auszeit für Schreiben, Malen und Musizieren. Finde Stille in der Meditation, lerne das traditionelle Feuermachen und tauche ein in die unberührte Natur. Wähle deine ideale Aufenthaltsdauer in unserer behaglichen Blockhütte mit Sauna und Hotpot. Sichere dir einen der begrenzten Plätze für ein tiefgreifendes, persönliches Erlebnis in der magischen Bergwelt
Kreativ-Auszeit inmitten der Alpen
Verbunden und doch unabhängig: Gemeinsam in Stille und Kreativität
Feuer machen, einfach leben, meditieren und der Stille lauschen
Natur pur geniessen, in ihrer reinsten Form
NEW HIGHLIGHT
Gesangszauber in der VOCAL Woche!
Highlight vom 1. bis 7. Januar: VOCAL Gesangsworkshop!
By PAMELA MENDEZ
01
ATMUNG
Atem & Resonanz: Tauche in diesen sieben exklusiven Tagen in die transformative Kraft des Atems ein. Jeden Morgen wird Pamela dich in die tiefen Aspekte der Atempraxis einführen, während wir uns nachmittags mit der Lichtenberger Methode vertiefen. Erlebe die praktische Verbindung zur Atemkraft und zum inneren Resonanzraum, wobei das Körperbewusstsein im Mittelpunkt steht.
03
STIMMBILDUNG
Stimmbildung und Gemeinschaftssingen: In unserem Programm ist auch Platz für Stimmbildung und das gemeinsame Singen. An jedem zweiten Abend werden wir in kleinen Gruppen ein Repertoire erarbeiten. Wenn du bisher nicht den Mut hattest, vor anderen zu singen oder innere Hemmungen spürst, dann ist Pamela die perfekte Person, um dir dabei zu helfen, diese Barrieren zu überwinden. Ich verspreche dir aus eigener Erfahrung: Du musst nicht perfekt singen können, um dich bei Pamela wohlzufühlen. Dies ist die ideale Gelegenheit, deine Hemmungen zu überwinden und gemeinsam mit anderen zu singen.
02
RESONANZ
Entdecke deine inneren Resonanzräume und meistere die Kunst der Vokalresonanz. Pamela wird dich sanft, individuell und äußerst kompetent in die Geheimnisse deiner tiefen Resonanzräume einführen. Erweitere deine stimmlichen Fähigkeiten und lerne, wie die Kraft der Vokale deine Gesangskunst verbessern kann.
04
PAMELA MENDEZ
Gesang mit Fokus auf Körper- und Klangbewusstsein
Pamela Méndez ist freischaffende Stimmblidnerin, Songwriterin und Kulturaktivistin. Im Zentrum des Unterrichts liegt das Erarbeiten einer gesunden Stimmfunktion so wie das Kennenlernen und Ausweiten des Klangspektrums der Stimme. Pamela Méndez arbeitet nach der Lichtenberg Methode®.
Unser Angebot
Wir bieten verschiedene Aufenthaltsdauern, sodass du die Auszeit wählen kannst, die am besten zu dir passt. Unsere Hütten sind mit Sauna und Hotpot ausgestattet, um dir ein intensives und persönliches Erlebnis zu bieten. In deiner privaten Oase erlebst du direkt, wie Handlungen dein Wohlbefinden beeinflussen. Holz hacken, das Einheizen von Hütten und Wellnessbereichen, Wasser holen, Brot backen und vor allem das Entschleunigen – all dies bietet dir eine einzigartige Erfahrung der Selbstfürsorge und Erdung.
Magischer Ort
Dieser spezielle Ort ist eine private Oase, in der du die unmittelbare Verbindung zwischen Handlungen und Wohlbefinden erlebst. Hier hackst du Holz, befeuerst Hütten und Wellnessbereiche, holst Wasser, backst Brot und vor allem kannst du dich entschleunigen. Dieser Ort bietet die Möglichkeit, sich von der Hektik des Alltags zu lösen und die einfachen Freuden des Lebens zu genießen.
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Haupt-Blockhütte: Die Haupt-Blockhütte ist der zentrale Raum der Oase. Sie verfügt über zwei Doppelbetten, einen Esstisch, einen Holzofen und eine rustikale Küche. Dieser gemütliche Raum lädt zum Entspannen und Genießen ein. Schlaffässer: Es gibt zwei Schlaffässer, jedes mit einem Doppelbett und einem kleinen Holzofen. Diese einzigartigen Schlafgelegenheiten bieten einen besonderen Rückzugsort für erholsame Nächte. Sanitär-Blockhütte: Die Sanitär-Blockhütte bietet eine Dusche und ein WC, um den Gästen den Komfort eines privaten Badezimmers zu bieten. Blockhütte für Kreativität: Diese Blockhütte ist vielseitig nutzbar und kann als Yoga-Raum, Bike-Werkstatt, Bastelraum oder HomeOffice dienen. Sie ermöglicht den Gästen, ihren Interessen nachzugehen. Wellness: Die Wellness-Einrichtungen umfassen einen Badebottich, eine Sauna, eine Outdoor-Dusche und ein WIMHOF-Fass. Hier können Gäste sich entspannen und erfrischen. Umgebung: Die Umgebung bietet eine Feuerstelle für gesellige Abende, einen Brunnen, einen afrikanischen Kühltopf und einen Kräuter- und Beerengarten. Diese Elemente verleihen der Oase einen naturnahen und inspirierenden Charakter. Autarke Stromversorgung: Die autarke Stromversorgung erfolgt durch Photovoltaik, was bedeutet, dass die Oase umweltfreundlich und nachhaltig betrieben wird.
ENTSCHLEUNIGUNGS OASE
Diese Entschleunigungsoase bietet:
-
Haupt-Blockhütte: Mit 2 Doppelbetten, Esstisch, Holzofen und Küche.
-
Schlaffässer: 2 Stück mit je 1 Doppelbett und kleinem Holzofen.
-
Sanitär-Blockhütte: Mit Dusche und WC.
-
Blockhütte für Kreativität: Nutzbar als Yoga- oder Bastelraum, HomeOffice oder Bike-Werkstatt.
-
Wellness: Badebottich, Sauna, Outdoor-Dusche und WIMHOF-Fass.
-
Umgebung: Feuerstelle, Brunnen, afrikanischer Kühltopf, Kräuter- und Beerengarten.
-
Stromversorgung: Autark durch Photovoltaik.
Dieser Ort bietet Ruhe und Naturverbundenheit, ideal für Entspannung und Aktivitäten in der Natur.
Buche jetzt deine Kreativ-Auszeit
Unser Retreat bietet begrenzte Plätze an, um ein intensives und persönliches Erlebnis zu gewährleisten. Wähle zwischen verschiedenen Aufenthaltsdauern und erlebe Natur pur in den Alpen.
Tageweise
Für eine Person Blockhütte:
-
Eine Übernachtung: CHF 59.-
.
Schlaffass :
-
Eine Übernachtung: CHF 79.-
1 Woche
2 Wochen
Haupt-Blockhütte:
-
Eine Woche (7 Tage) mit 10% Rabatt: CHF 497.70/ (du sparst CHF 41.30)
Schlaffässer (pro Fass):
-
(14 Tage) mit 15% Rabatt: CHF 1106 - (CHF 1106 * 15%) = CHF 940.10 / (du sparst CHF 123.90)
Blockhütte:
-
Zwei Wochen (14 Tage) mit 15% Rabatt: CHF 826 - (CHF 826 * 15%) = CHF 702.10 / (du sparst CHF 123.90)
Schlaffass:
-
(14 Tage) mit 15% Rabatt: CHF 1106 - (CHF 1106 * 15%) = CHF 940.10
(du sparst CHF 165.90)
Unser Retreat hat nur Platz für insgesamt 6 Personen (mit je 2 Doppelbetten), und diese Plätze sind heiß begehrt und schnell vergriffen. Deshalb, zögere nicht und melde dich schnell bei uns!
P.S. Wir sind flexibel, falls du deine eigene Matratze mitbringen möchtest oder kreative Ideen für die Raumnutzung hast. Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme!
Bis zu 2 Wochen vor dem geplanten Aufenthalt: Komplette Rückerstattung des gezahlten Betrags.
Weniger als 2 Wochen,vor dem geplanten Aufenthalt: 50% Rückerstattung des gezahlten Betrags.
Magische Zeit des Jahreswechsels
Struktur für Kreativität
Tagesstruktur:
7:00 - 7:30 Uhr: Stille Meditation (optional auch angeleitet). Diese Zeit ermöglicht es dir, nach innen zu kehren und dich auf deine eigenen Prozesse, Kreativität und innere Entwicklungsthemen zu konzentrieren.
8:00 Uhr: Tee und Porridge.
8:30 - 12:00 Uhr: Zeit für Kreativität, Meditation, Yoga, Wandern oder einfach nur sein.
12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen.
13:00 - 18:00 Uhr: Fortsetzung der Zeit für Kreativität, Selbstreflexion und innere Ausrichtung.
18:00 Uhr: Abendessen.
Nach dem Abendessen: Abwechselnd Hotpot, Sauna oder gemütliche Sharing-Runde.
Hingabe und Stille
Der Tag verläuft größtenteils in Stille, um dir die perfekte Gelegenheit zu geben, dich mit dir selbst und deinen Themen auseinanderzusetzen. Dies ist eine ideale Möglichkeit, dich tief im Inneren mit deiner Ausrichtung zu beschäftigen.
Der einzige Zeitpunkt, an dem gesprochen wird, ist während des Abendessens und während des Sharing Circles, der alle 3 Tage oder nach Bedarf stattfindet. Ansonsten verbringen wir unsere Zeit in Stille und es bietet eine wunderbare Gelegenheit, das Bei-sich-Bleiben zu üben.
Wenn du möchtest oder Themen auftauchen, kannst du gerne Einzelsessions buchen, um tiefer in deine Themen einzutauchen und alte Glaubenssätze und Blockaden im alten Jahr hinter dir zu lassen.
Die Kraft des Dienens
Die Kraft des Dienens ist eine tiefgreifende und bedeutungsvolle Eigenschaft oder Handlung, die sich positiv auf uns selbst und auf andere auswirken kann.
Die alltäglichen Aufgaben wie Einkaufen, Kochen und das Zubereiten des Feuers sind aufgeteilt. Je nachdem, wie viele Menschen im Haus sind, übernimmt immer jemand die volle Verantwortung für diese Aufgaben. Dieser Tag des Dienens wechselt sich ab, so dass jeder gleichermaßen die Möglichkeit hat, an sich selbst zu arbeiten und Tage ohne Verpflichtungen zu haben.
Es besteht auch die Möglichkeit, diese Aufgaben über mehrere Tage zu übernehmen und dafür eine Ermäßigung bei den Unterkunftskosten zu erhalten oder gegen einen Aufpreis eine zusätzliche Person hinzuzuziehen, die dies übernimmt. Ziel ist es, dass alle Anwesenden gleichermaßen an ihrer inneren Entwicklung arbeiten können und Tage haben, an denen sie sich um nichts kümmern müssen.
The Power of Now
If not now when?
In der magischen Zeit des Jahreswechsels, wenn du bewusst eintauchst und dir diese Zeit aktiv für dich und dein Leben schenkst, eröffnest du die 'Kraft des Jetzt'. Du sagst zu dir selbst: 'Ich nehme diesen Jahreswechsel ernst. Es ist Zeit, echte Veränderungen anzustoßen. Es ist Zeit, meine Träume in die Realität umzusetzen. Es ist Zeit, mein Projekt zu verwirklichen und meinen Traum zu leben. Und wenn nicht jetzt, wann dann?' Dieser Moment ist perfekt. Treffe die Entscheidung und schenke dir das Wertvollste, was du dir schenken kannst: Deine Zeit, deine Hingabe und dein vollständiges Einssein mit dir selbst. Damit setzt du ein Zeichen und lädst den Wendepunkt in dein Leben ein.
Das besondere Extra
Unser Geschenk an Dich
Picture your Dreams
Während unseres Retreats hast du die absolut einmalige Gelegenheit, ein eigenes Kreativprojekt zu realisieren oder dich professionell filmen zu lassen. Dies ist das besondere Extra unseres Angebots und eine unvergleichliche Möglichkeit, deine kreativen Ideen und Träume sichtbar werden zu lassen.
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Du kannst ein Interview über ein laufendes Projekt, deine Selbstständigkeit oder eine noch zu verwirklichende Vision führen. In dieser wunderschönen, romantisch-verträumten und ästhetischen Umgebung bieten wir dir die perfekte Möglichkeit, einen Kurzfilm erstellen zu lassen, der für deine Homepage, den privaten Gebrauch oder deinen Social-Media-Account verwendet werden kann. Unser professioneller Filmemacher wird sicherstellen, dass das Video ästhetisch ansprechend gestaltet wird. Mit dem neuen Jahr vor der Tür ist dies der perfekte Zeitpunkt, um einen neuen Schritt zu wagen, sich neu auszurichten und sich selbst die verdiente Sichtbarkeit zu gönnen. Sichere dir jetzt schon deinen Drehtermin, um sicherzustellen, dass wir an den von dir gewünschten Daten filmen können. Wir empfehlen dringend, im Voraus einen Termin zu reservieren. Zögere nicht, uns für weitere Informationen zu kontaktieren. Dieses Angebot gilt ausschließlich für das Retreat und bietet dir einen Rabatt von 75.- auf deinen Kurzfilm. Der Preis beträgt dann pauschal 175.- anstelle von 250.-, was angesichts der atemberaubenden Kulisse ein äußerst kostengünstiges Angebot für ein solches Projekt ist. Selbstverständlich kannst du gegen Aufpreis auch komplexere Filmprojekte oder mehrere Ideen umsetzen. Bitte stelle deine Anfrage so bald wie möglich mit möglichst vielen Details, damit unser wir dir ein passendes Angebot unterbreiten kann. Dies ist die ideale Gelegenheit, Ideen und Träume sichtbar werden zu lassen, und wir freuen uns darauf, dich dabei zu unterstützen.
Sichere dir jetzt deinen Spot
"Tauche ein in die Magie des Jahreswechsels, schenke dir diese kostbare Zeit und gestalte deine Zukunft - jetzt."
Bleibe in Verbindung
Bereit für einen besonderen Jahreswechsel?
Wenn du diese zauberhafte Zeit mit uns erleben möchtest, schnapp dir eine Tasse heißen Kakao und lass uns ein paar Dinge klären.
Wie lange willst du bleiben? und welche sind deien bevorzugten Daten? Schlafplatzwunsch? Alleine oder mit Freunden? Lies alles durch, nimm dir die Zeit, und dann melde dich. Wir freuen uns auf eine großartige Zeit und auf deine Nachricht!" Wir können es kaum erwarten, von dir zu hören und gemeinsam eine magische Zeit in den Rauhnächten zu erleben! 🌙✨
